BBW heeft het druk met de dienstverlening aan haar klanten. Daarom hebben we geen tijd om alle artikelen en boeken zelf te recenseren Toch willen wij u de relevante artikelen die BBW tegenkomt niet onthouden. Daarom de keuze voor een korte omschrijving per artikel/boek en vervolgens een link naar het originele artikel of een door iemand anders geschreven recensie.
– De 7 minuten work out: 12 oefeningen die je in 7 minuten doet. Je hebt alleen je lichaam, een muur en een stoel nodig . Lees verder
– Een zittend leven duurt niet lang: dit artikel uit het NRC heb ik al eens behandeld in een nieuwsbrief, maar omdat het zo’n relevant bericht is voor mensen die achter een pc werken hierbij een link naar het het hele artikel. Lees verder
–Verbeteringen van de werkomgeving, in dit artikel van de Huffington Post worden er vijf aspecten besproken die de werkomgeving psychologisch beter maken en waar zowel werkgever als de werknemer van profiteren. Lees verder
– Opzouten, een artikel in de Volkskrant dat ingaat op de voedingsmiddelenindustrie die ons zoveel mogelijk zout, vet en suiker eten. Lees verder
– De baas heeft oog voor je buikje, een artikel in de Volkskrant over wat de werkgever kan en mag doen om een gezonde levensstijl te faciliteren voor de werknemer. Zet je aan het denken. Lees verder
– ‘Blijf Beter‘, Bram Bakker (psychiater, auteur, hardloper). In dit boek geeft hij zijn visie op de toekomst van onze gezondheid. Het gaat over het (onzinnige) onderscheid tussen lichamelijk en psychisch, over stress en overbelasting, de noodzaak om voldoende te bewegen en om te investeren in preventie. Lees verder
Mocht u naar aanleiding van het lezen van deze artikelen vragen hebben over hoe u binnen uw bedrijf de gezondheid en vitaliteit van uw werknemers kunt verbeteren, dan gaan wij graag met u in gesprek 020 7741109.
